Panier Sélection Tandem Bio
(6-7 produits / 2-3 pers./ min 3 kg)
32.90
1 semaine
(32.90/pc)
299.00
10 semaines
(29.90/pc)
558.00
20 semaines
(27.90/pc)
Nos paniers bio offrent une grande diversité de fruits et légumes locaux tout au long de l'année. Le contenu à venir est annoncé à l'avance et des informations et recettes accompagnent les paniers. Mangez frais, mangez bien !
(6-7 produits / 2-3 pers./ min 3 kg)
1 semaine
(32.90/pc)
10 semaines
(29.90/pc)
20 semaines
(27.90/pc)
(7-9 produits / 4-5 pers./ min 4 kg)
1 semaine
(44.90/pc)
10 semaines
(41.90/pc)
20 semaines
(39.90/pc)
du 21 au 24 avril
Tandem bio
Salade "feuille de chêne", Bioromandie, Perly (GE)
Asperges vertes, BioSalève, Troinex (GE)
Radis bottes, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Bettes à tondre, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Carottes, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Pommes de terre tendres "Agria", Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Pommes "Juliet", Domaine de Roveray, Aubonne (VD)
+ Famille bio
Oignons botte, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Recette de la semaine
Asperges et shiitake rôtis, bettes à tondre fondantes, mozzarella filante (2-3 personnes)
1 bottes d'asperges vertes, 200 g shiitake frais, 1 botte bettes à tondre, 200 g mozzarella (1 boule), 1 échalote, 3 c. à s. huile d’olive, gros sel, poivre, zeste ou jus de citron
Laver et préparer les légumes. Couper les asperges en longueur si elles sont épaisses ou laisser-les entières. Les disposer, avec les shiitake, sur une plaque, arroser d’huile d’olive, saler, puis enfourner à 210 °C pendant 15 minutes jusqu’à légère coloration. Pendant ce temps, émincer les bettes à tondre et les cuire doucement à la poêle avec l’échalote et un peu d’huile d’olive pendant 8 à 10 minutes à feu moyen, jusqu’à texture fondante. Assaisonner. Réunir bettes, asperges et shiitake dans un plat ou une poêle allant au four. Ajouter la mozzarella déchirée à la main. Enfourner à 230 °C pendant 3 à 5 minutes pour faire fondre la mozzarella. Terminer avec poivre, zeste ou jus de citron et un filet d’huile d’olive. Servir chaud.
-------------------
du 14 au 17 avril
Tandem bio
Batavia verte, Notre production, Charrot (GE)
Radis bottes, Notre production, Charrot (GE) / Trajets Jardins, Troinex (GE)
Navets de printemps, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Choux kale, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Oignons, Notre production, Charrot (GE)
Pommes de terre tendres "Agria", Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Pommes "Jazz", Alpfruits, Valais
+ Famille bio
Côtes de bettes, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Recette de la semaine
Potage fanes de radis & chou kale (4 personnes)
1 botte de fanes de radis, 3–4 feuilles de chou kale, 1 oignon, 1 pomme de terre moyenne , 1 gousse d’ail, 750 ml à 1 l de bouillon de légumes, 2 c. à s. d’huile d’olive/colza ou une noix de beurre, sel, poivre, une pincée de muscade et un filet de jus de citron (optionnels)
Laver soigneusement les fanes de radis. Retirer les tiges dures du kale et le couper en morceaux. Émincer l’oignon (et l’ail). Faire revenir doucement dans l’huile d’olive 3–4 min sans coloration. Ajouter la pomme de terre coupée en cubes. Verser le bouillon, porter à ébullition et cuire 10 min. Ajouter les fanes de radis et le kale. Cuire encore 5–8 min (juste assez pour garder la couleur verte). Mixer finement. Ajuster la texture avec un peu d’eau ou de bouillon si nécessaire. Ajouter sel, poivre, muscade. Un filet de citron au moment de servir relève très bien le goût.
-------------------
du 7 au 10 avril
Tandem bio
Batavia verte, Notre production, Charrot (GE)
Salade de Pâques (chicorée feuille), Domaine de Fermens, Denens (VD)
Oignons bottes, Trajets Jardins, Troinex (GE)
Carottes, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Côtes de bettes, Domaine de Fermens, Denens (VD)
Pommes de terre tendres "Agria", Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Pommes "Juliet", Domaine de Roveray, Aubonne (VD)
+ Famille bio
Coriandre, Domaine de Fermens, Denens (VD)
Epinard, Notre production, Charrot (GE)
Recette de la semaine
Salade tiède de côtes de bette (2/3 personnes)
1 botte de côtes de bettes, 1 botte d’oignons bottes, 1 poignée de noix, 2 c. à soupe huile de colza, 1 c. à soupe sauce soja, 1 c. à café de vinaigre de pomme, poivre
Couper les côtes de bettes en lamelles et émincer les feuilles. Cuire les côtes 6 à 8 minutes dans de l’eau salée ou à la vapeur, puis ajouter les feuilles 1 minute et égoutter le tout. Griller les noix 2 minutes dans une poêle sèche, puis les concasser. Dans la poêle chaude, ajouter une cuillère à soupe d’huile de colza, incorporer une cuillère à soupe de sauce soja et une cuillère à café de vinaigre de pomme, poivrer et mélanger rapidement sans trop chauffer le vinaigre. Déposer les bettes tièdes dans un saladier, ajouter les oignons bottes émincés, verser la sauce chaude par‑dessus, ajouter les noix grillées et mélanger délicatement. Servir tiède.